Pārspīlēt šo brīvdienu sezonu? Kroma ir ideāls atiestatījums, lai atgūtu savas zarnas.

Var būt grūti atrast pareizo līdzsvaru, pavadot laiku kopā ar draugiem un mīļajiem brīvdienās un ievērojot veselīgu dzīvesveidu. Tātad, ja jums bija pārāk daudz jautrības ar ēdienu un dzērieniem un pamanāt, ka jūsu ķermenis (un prāts) nedarbojas kā parasti, un jūs meklējat atsāknēšanu, Kroma 5-Day Reset var būt vienkārši. ko ārsts lika.

"Es no visas sirds uzskatu, ka pārtika ir zāles," Odenvelers, organizācijas dibinātājs Kroma Wellness, kaislīgi man stāsta. “Ceļojums uz Kroma dibināšanu sākās pirms gadiem, kad es piedzīvoju savas veselības un hormonu problēmas savos 30 gadu beigās, vienlaikus palīdzot savai meitai orientēties viņas ADHD diagnozē. Kad es sāku veikt vienkāršas diētas izmaiņas gan manai meitai, gan man, rezultāti mainīja dzīvi. Jau pēc dažām nedēļām mana meita pārtrauca lietot medikamentus, un es izskatījos un jutos labāk nekā jebkad agrāk.

Kroma nav Odenvelera pirmais uzņēmējdarbības veids uztura un labsajūtas jomā. Viņa studēja integratīvo uzturu 2010. gadā Integratīvā uztura institūts Ņujorkā. “Uzturs vienmēr ir bijis mans aizraušanās punkts, un 2011. gadā es to varēju pārvērst par karjeru, nodibinot Beaming Wellness — bioloģisku superēdienu, paņem un aiziet stila kafejnīcu ar vairākām vietām visā Dienvidkalifornijā,” viņa man stāsta. . 2018. gadā pēc tam, kad zīmols guva lielus panākumus, viņa aizgāja, lai turpinātu nākamo lielo darbu. "Es gribēju attīstīt visu to labo, ko Beaming darīja mūsu kafejnīcās, un ieviest to mājās, izlaižot tieši patērētājiem paredzētu zīmolu, kas koncentrējas uz nebojājošiem, funkcionāliem uztura produktiem, kuriem bija vajadzīgs maz laika vai nebija nepieciešams sagatavošanās laiks, vienlaikus pārnēsājams un ārkārtīgi ērts. viegli iekļaut savā ikdienā.”

Pēc Beaming Wellness aiziešanas Odenvelers turpmākos četrus gadus pavadīja, veidojot un pilnveidojot četrpadsmit unikālus produktus, kā arī pirmo šāda veida 5 Day Whole Body Reset, kas tika palaists beta versijā COVID laikā. “2021. gada jūlija beigās pēc beta izmēģinājumu pabeigšanas un kapitāla piesaistīšanas no dažiem ietekmīgākajiem cilvēkiem valstī mēs uzsākām Kroma Wellness. Mūsdienās mums ir neticami lojāla kopiena un pārsteidzošākie partneri un investori, tostarp Eimija Šūmere, Džesika Seinfelda, Gvineta Paltrova, Kristīna Kavalāri, Gregs Renfrjū, Kendisa Nelsone, Eimija Grifina un daudzas citas neticamas sievietes kopā ar Diku Kostolo, Braienu Mīhanu un Baironu. Rots cita starpā. Es ļoti lepojos ar to, ka Kromu arī 90% finansē sievietes.

Tātad, kā jūs zināt, vai jums ir nepieciešama atiestatīšana?

“Pazīmes, ka jums ir nepieciešama atiestatīšana, ir jebkas no svara pieauguma, manāms sejas vai ķermeņa iekaisums, locītavu iekaisums, palēnināta gremošana vai grūtības doties uz vannas istabu, izsīkums, smadzeņu migla un nespēja koncentrēties, nemierīgs miegs, kaprīzs un tikai kopumā nejūtos labi,” skaidro Odenvelers. Viņa turpina man pastāstīt, ka ieguvumi nav tikai fiziski. “Mūsu atiestatīšana var būt arī neticami efektīva, lai palīdzētu cilvēkiem emocionāli pārkalibrēt. Mēs dzīvojam tik straujā pasaulē un tik bieži aizmirstam apstāties un būt pateicīgiem vai klātesošiem, vai arī jūtamies satriekti vai vienkārši atvienoti no jūsu ķermeņa. Mūsu programma liek jums būt klāt un ieklausīties savā ķermenī — kā es jūtos? Vai es tiešām esmu izsalcis vai vienkārši atgriežos pie sliktiem ieradumiem?

Brīvdienu sezonai vēl ritot pilnā sparā, Kroma's Reset programma ir lieliska anekdote par neizbēgamo pārmērīgo izdabāšanu, kas notiks. “Atlaidība ir daļa no dzīves, īpaši brīvdienu laikā. Izaicinājums ir tad, kad indulgences izraisa ilgstošus kaitīgus ieradumus un atkarības no tādām lietām kā cukurs, lipeklis, piena produkti un alkohols. Lai gan ir labi tos ik pa laikam izbaudīt, tie izraisa ķermeņa diskomfortu, kas izraisa iekaisumu. Tā kā iekaisums ir visu slimību sakne, ir svarīgi to apzināties un mūsu izvēli," viņa man saka. “Mūsu ķermenim ir nepieciešams laiks, lai veiktu atkārtotu kalibrēšanu, jo īpaši pēc šī drudžainā lielu vakariņu un ballīšu perioda, kad jūs nelietojat savu parasto diētu. Mūsu tīro, uzturvielām bagāto, ārstniecisko sastāvdaļu kombinācija nodrošina ideālu atsāknēšanu pēc brīvdienām, lai jauno gadu sāktu uz pareizā ceļa uz ilgtspējīgu veselību un labsajūtu.

Kroma 5-Day Reset tika izveidots, lai ātri sniegtu pamanāmus rezultātus, vienlaikus nodrošinot lietotājus ilgtermiņa panākumiem, atjaunojot zarnu veselību. “Mūsu atiestatīšana ir saistīta ar jūsu ikdienas paradumu pārveidošanu, pārdomāti izvēloties uzturu, nemodinot vai nesodot savu ķermeni tā, ka esat noguris un kaprīzs vai nevarat vingrot vai ierasties uz savu ģimeni un/vai darbu,” skaidro Odenvelers. “Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, mūsu programma ir neticama, jo jūs zaudējat svaru veselīgā, ilgtspējīgā veidā, kas faktiski paātrina vielmaiņu, jo jūs barojat savas šūnas ar sabalansētu makroelementu plānu, nevis badojat savu ķermeni, kas galu galā noved pie svara pieauguma. ”

“Mūsu mērķis ir padarīt kārtīgu ēšanu bez stresa, patīkamu pieredzi bez sarežģījumiem vai atņemšanas. Katrs no mūsu produktiem ir rūpīgi izstrādāts, izmantojot puristiskus, augstākās kvalitātes superproduktus un adaptogēnus, kas iegūti no visas pasaules. Mēs uzskatām, ka veselīgam vajadzētu un tai ir jāgaršo pārsteidzoši, tāpēc mēs pavadījām vairāk nekā 2 gadus, izstrādājot katru mūsu produktu kopā ar mūsu 5 dienu atiestatīšanu,” turpina Odenvelers. “Mūsu tikko palaists Ierobežots izdevums 5 dienu atiestatīšanai *ar šokolādi* ir ne tikai ārkārtīgi viegli, patīkami un neticami efektīvi, bet arī garšīgas, rūpīgi izstrādātas tīras tumšās šokolādes tāfelītes pievienošana ir paredzēta, lai atgādinātu mums, ka dzīves lielākie prieki ir jāizbauda un jāizbauda... apdomīgi. Kroma mērķis ir mainīt domāšanas veidu (īpaši sievietēm), ka mums nav jāmēra bads, lai izskatītos un justos labi savā ķermenī.

Viens no Kroma Reset programmas izveides stūrakmeņiem bija nodrošināt alternatīvu programmām ar samazinātu kaloriju daudzumu — un tādu, kas jūs baro un ko patērētāji ar nepacietību gaida katru dienu. “Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa no mums var ilgtermiņā uzņemties jaunu praksi vai ieradumu tikai tad, ja tas ir patīkami, un tas padara Kroma Reset un mūsu produktus tik unikālus,” stāsta Odenvelers. “Viena no lielākajām problēmām saistībā ar citiem tīrīšanas vai atiestatīšanas veidiem tirgū ir tā, ka tie neatjauno ieradumus un uzvedību un atstāj jūs tur, kur sākāt, kad tas ir beidzies, jo jūs neko neesat iemācījies. Es vienmēr esmu teicis, ka tas, ko tu dari 5, 10 vai 15 dienas gadā, neko nemaina. Tā ir izvēle, ko veicat katru dienu, kas rada lielāku veselību un vitalitāti. Tātad vissvarīgākā tīrīšanas vai atiestatīšanas daļa man vienmēr ir bijusi tas, kas notiek pēc tam, jo ​​tur sākas īsta transformācija.

Kad es jautāju Odenweller, kāda veida priekšrocības lietotājiem ir Kroma 5 dienu atiestatīšana pieredze, viņa man saka, ka, lai gan visi ir atšķirīgi, lielākā daļa klientu piedzīvo mazāk vēdera uzpūšanos, vispārēju notievēšanu, svara zudumu un vispārēju ķermeņa iekaisuma samazināšanos. "Samazināts iekaisums var arī mazināt locītavu pietūkumu, kas var atvieglot citas ķermeņa sāpes un sāpes. Jūs, visticamāk, izjutīsit vairāk enerģijas un vielmaiņas stimulu, mazāku virsnieru nogurumu un līdzsvarotu pašsajūtu kopumā. Izvadot toksīnus un iekaisīgas sastāvdaļas, vienlaikus barojot jūsu ķermeni ar tikai superēdienu, vairums cilvēku arī uzlabo vispārējo gremošanu un jūsu zarnu biomas veselību.

Kroma produkti satur vairāk nekā 300 superēdienu, tostarp matcha, kas satur l-teanīnu, kas palīdz uzlabot garīgo skaidrību, čočo, kas ir lektīnu nesaturošs augu izcelsmes proteīns, kas ir vieglāk sagremojams nekā zirņu proteīni, kas satur lektīnu, un dažādas funkcionālas sēnes, tostarp reishi, lauvas krēpes un kordiceps.

"Funkcionālās sēnes ir daži no visefektīvākajiem adaptogēniem pasaulē, un katrai no tām ir savas priekšrocības, tostarp garīgās izziņas uzlabošana, dabiska enerģijas palielināšana, imunitātes veidošana, hormonu līdzsvarošana un stresa mazināšana," skaidro Odenvelers. Vēl viena spēcīga sastāvdaļa, kas, iespējams, nav oficiāls superēdiens, bet tā, kuras priekšrocībām Odenvelers stingri tic, ir kaulu buljons. “Mēs saviem buljoniem pievienojam papildu kolagēnu, lai vēl vairāk uzlabotu potenci. Kaulu buljona ieguvumi zarnu dziedināšanai un gremošanas uzlabošanai ir pētīti gadiem ilgi, papildus tam, kā kaulu buljons var atbalstīt jūsu locītavas, ādu, matus, nagus un imunitāti. Atšķirībā no citiem kaulu buljoniem, ko esmu garšojis, Kroma's ir neapšaubāmi vislabāk garšīgs, ko esmu mēģinājis. Tas ir pieejams arī veģetārā versijā.

Dažas nedēļas atpakaļ es veicu Kromas 5 dienu atiestatīšanu, un man patika, kā jutos pēc tam. Es noteikti pamanīju mazāk vēdera uzpūšanos, mazāk atraugas (kaut ko pat veselīga pārtika nodara manam ķermenim) un jutos slaidāka ar vairāk enerģijas. Man patīk veids, kā produkti garšo, un man patīk arī tas, kā es varu iegādāties konkrētus produktus, ko iejaukt savā ikdienas dzīvē, piemēram, Supergreens eliksīrs kas negaršo pēc netīrumiem, Skaistums Matcha, un kauls buljoni. Es neesmu liels uztura bagātinātāju cilvēks, jo jūs lielāko daļu no tā izvadāt no ķermeņa. Bet es esmu stingri pārliecināts, ka pārtika ir zāles, kas ir viens no Kroma produktu pamatprincipiem. Odenvelers man saka: "Mūsu ķermenis vienmēr mūs uzņem, ja esam gatavi klausīties. Tā ir izvēle lietot zāles vai nonākt pie slimības pamatcēloņa, izmantojot pārtiku kā zāles.