15 veidi, kā (graciozi) pateikt nē darbā

Ja esat cilvēks ar darbu, jūs, bez šaubām, esat saskāries ar savu daļu laika. Bieži vien tas izpaužas kā kāds, kurš vēlas jūsu laiku, bet neko nepiedāvā pretī. Šajos scenārijos jums ir jāatsakās graciozi un bez vainas apziņas.

Kā darba vienkāršošanas eksperts ar nedaudziem grāmatas un tiešsaistes kursus, Es pastāvīgi pārbaudu pieejas, lai palīdzētu saviem klientiem pateikt “nē” ar nolūku, lai viņi varētu pateikt “jā” ar nolūku. Tālāk norādītās 15 iespējas ir pārbaudītas frāzes, kas ļauj stingri noraidīt pieprasījumus, neaizvainojot personu, kas prasa jūsu laiku.

· "Es to nevaru izdarīt, bet ļaujiet man redzēt, vai varu ieteikt kādu citu."

· “Kaut es varētu, bet es vienkārši šobrīd neuzņemos jaunus projektus. ”

· "Diemžēl šoreiz nevaru palīdzēt."

· "Es baidos, ka man šobrīd jākoncentrējas uz X projektu."

· “Tu esi tik laipns, ka domā par mani, bet es vienkārši nevaru sniegt roku.”

· "Diemžēl par manu laiku jau ir runāts."

· "Ja man būtu klons!"

· "Es nevaru veltīt laiku, kas man būtu nepieciešams, lai to izdarītu."

· "Es būšu ar galvu uz leju par projektu, tāpēc es nevarēšu palīdzēt."

· "Esmu pagodināts, ka jautājāt, bet šoreiz nevaru palīdzēt."

· "Es vēlos, lai es varētu to paveikt, bet es nevaru."

· "Es baidos, ka nevaru tam atvēlēt nepieciešamo laiku."

· "Diemžēl es nevarēšu atrast joslas platumu."

· "Es gribētu, bet es vienkārši nevaru."

· "Ir tas gada laiks, kad man jāsaka nē."

Dažas atbildes ir ideāli piemērotas klātienes sarunām, un dažas ir labāk sazināties pa e-pastu vai Slack. Lai gan tie visi ir paredzēti, lai novērstu turpmākas diskusijas, ne visi no tiem var noderēt visiem. Izlemiet, kuras frāzes jums šķiet dabiskas, un saglabājiet tās parocīgiem. Tomēr, ja esat vadošā lomā, apsveriet iespēju dalīties ar visām piecpadsmit iespējām ar savām komandām, lai tās varētu izvēlēties pašas.

Starp citu, ja laika tērētājs ir jūsu priekšnieks, izmēģiniet pieeju, ko sauc Jā… ja. Kad viņi lūdz jums rīkoties ar kaut ko, kam jums nav joslas platuma, atbildiet ar: “Jā… ja mēs varam apturēt Y projektu vai izņemt kaut ko citu no manas plāksnes” vai “Jā… ja varat iegūt datus, kas ir jāanalizē."

Šis frāžu arsenāls ir izstrādāts, lai palīdzētu jums noteikt stingras, taču pieklājīgas robežas jūsu laikam. Apsveriet iespēju atcerēties vienu vai divas frāzes, lai nākamreiz, kad kāds kolēģis, vadītājs vai vecākais vadītājs jūs nostādīs stūrī, tās būtu prātā. Jo galu galā vienīgais jūsu vērtīgā laika aizbildnis ir tu.

Avots: https://www.forbes.com/sites/lisabodell/2023/02/20/15-ways-to-gracefully-say-no-at-work/