Mūsdienu veselības partneri ar tenisa zvaigzni Naomi Osaku cenšas pievērst uzmanību garīgās veselības problēmām

Alyson Watson saka, ka viņa atceras laiku pirms neilga laika, kad ziņas par sportistu netika atskaņotas reāllaikā, kad sociālajos medijos nebija tūlītēju atjauninājumu.

“Jūs neizmantojāt Twitter, jo jums veicas labi vai slikti,” saka Vatsons, bijušais Džona Hopkinsa lakrosa spēlētājs un garīgās veselības resursu uzņēmuma Modern Health dibinātājs un izpilddirektors. "Tagad ir visas Twitter plūsmas par to, kā cilvēki spēlē tiešraidē laukumā. Mēs esam piesaistīti tehnoloģijai, piesaistīti sociālajiem medijiem. Uz cilvēkiem ir lielāks spiediens nekā jebkad agrāk.

Ceļš, kas lika Vatsonei izveidot savu uzņēmumu, sakņojas pašas Vatsones pieredzē kā sportista studente. Kamēr viņa savā vidusskolā Miltonas akadēmijā ieguva neskaitāmus atzinību sportā, vēlāk spēlējot I divīzijas Džonsa Hopkinsa Blue Jays sieviešu lakrosa komandā, viņa piedzīvoja panikas lēkmes, pirms viņa pat devās laukumā.

"Man nekad nav bijis drosmes runāt. Īpaši kā sportistam jums ir jābūt izturīgam, izturīgam," saka Vatsons. "Jums nevajadzētu cīnīties ar garīgās veselības problēmām. Jums tas ir jāinternalizē un pašam jātiek galā.

Tagad ar Modern Health, Vatsons saka, ka cerība ir mudināt cilvēkus aktīvi strādāt pie savas garīgās veselības, ja viņi cīnās ar depresiju, panikas lēkmēm un trauksmi. Viens no veidiem, kā uzņēmums var palīdzēt, ir mēģināt nodrošināt cilvēkiem nepieciešamos rīkus, "lai attīstītos šajā jaunajā vidē, kurā mēs dzīvojam", saka Vatsons.

Viņa arī saka, ka sportisti un citi drosmīgi vārdi izklaides vai citās jomās var palīdzēt palielināt izpratni par garīgo veselību, izmantojot viņu platformas - sociālos medijus vai citur. Šī mēneša sākumā Modern Health sadarbojās ar sieviešu tenisa zvaigzni Naomi Osaku, kura pēdējā gada laikā ir bijusi skaļa par savām personīgajām garīgās veselības problēmām, lai kļūtu par uzņēmuma galveno sabiedrības veselības aizstāvi.

"Viens no iemesliem, kāpēc mēs esam sajūsmā par sadarbību ar Naomi, ir tas, cik viņa ir patiesa un neaizsargāta," saka Vatsons. "Viņa izmanto sociālos medijus, lai ne tikai teiktu:" Šeit ir mana ideālā dzīve. Viņa arī dalās, kad ir neaizsargāta. Viņa izrāda pateicību. Viņa ir cilvēks. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc mēs tik ļoti vēlējāmies strādāt ar viņu. Viņa pārstāv šo autentiskumu. ”

24 gadus vecā Osaka 60 mēnešos, kas beidzās 12. gada 1. maijā, nopelnīja 2021 miljonus dolāru, un viņa šogad ieņem 19. vietu pasaulē vislabāk apmaksāto sportistu sarakstā, liecina informācija. Forbes. Taču četrkārtējais Grand Slam vienspēļu čempions arī sociālajos medijos vai interviju laikā ir bijis atklāts par spiedienu un stresu visos sportistu saskarsmes līmeņos, it īpaši, ja mērķis ir kļūt par profesionāli. Osaka saka, ka viens no iemesliem, kāpēc viņu piesaistīja Modern Health, ir tas, ka uzņēmums "runāja par pieejamību".

Osaka saka, ka viņa cer, ka profesionālās sporta līgas un sporta pārvaldes institūcijas "uzklausīs un tām būs drosme attīstīties" jautājumā par sportistu garīgās veselības veselību.

"Un atzīstiet, ka, iespējams, vecā prakse ir jāatjaunina un jāuzklausa, ko mēs sakām, lai mēs kopīgi varētu atrast labākus veidus, kā rīkoties," saka Osaka.

Japānas tenisa zvaigzne arī saka, ka ir īpaši nobažījusies par jauno sportistu trauslumu viņu agrīnajā dzīvē.

“Ceru, ka mēs spēsim padarīt sportu pieejamāku jaunām sievietēm visā pasaulē. Tas ir tas, ko mēs apspriedām, uzsākot Naomi Osakas Play Academy,” saka Osaka. “Lai dotu iespēju jaunām meitenēm nodarboties ar sportu un palīdzēt šīm meitenēm nodrošināt resursus, lai tās varētu spēlēt un trenēties. Daudzās valstīs sports meiteņu vidū netiek veicināts, un mēs ceram to mainīt.

Vatsons saka, ka saistībā ar plašāku garīgās veselības labsajūtas problēmu ir svarīgi saprast, ka nav "viena izmēra" risinājuma.

"Lielā daļa no tā, ko mēs darām, kas šajā (modernās veselības) telpā atšķiras, ir pielāgot cilvēkus viņu pareizajam aprūpes līmenim personalizētā veidā, pamatojoties uz viņu vajadzībām, mērķiem un vēlmēm," saka Vatsons.

Viņa un Osaka saka, ka īpaši sociālie mediji ir mūsu dzīves sastāvdaļa, kas, ja to izmanto atbildīgi, var daudz efektīvāk samazināt negatīvismu.

"Sociālie mediji dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, tāpēc es teiktu, ka izmantojiet tos tādā veidā, kas jums šķiet patiess," saka Osaka. "Tāpat atcerieties, ka tas ir jūsu atspulgs un sekos jums gadu gaitā, tāpēc tam nevajadzētu vienmēr būt impulsīvam medijam, bet gan izteiksmes veidam."

“Mēs pastāvīgi saņemam atjauninājumus savā tālrunī – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Tas, ko mēs bieži redzam par visiem, ir šis ideālais stāsts,” saka Vatsons. "Jūs neredzat cilvēkus, kas atjaunina savus sociālos medijus, lai teiktu: "Ei, man tiešām ir grūti." No vienas puses, visi šie pārsteidzošie tehnoloģiju ieguvumi, jūs varat apgalvot, ir devuši pozitīvu ietekmi. Bet tas ir bijis abpusēji griezīgs zobens.

Vatsone piebilst, ka viņu iedrošina uzmanība, kas garīgajai veselībai ir pievērsta plašsaziņas līdzekļos, un progress, kas panākts šīs problēmas virzībā. Taču centieni ir jāturpina.

"Kas izraisa šo garīgās veselības problēmu strauju pieaugumu? Vai tas ir veids, kā mēs dzīvojam? Vai tas ir sociālo mediju spiediens? viņa jautā. "Mūsu misija ir nodrošināt pēc iespējas vairāk cilvēku piekļuvi lieliskai garīgās veselības aprūpei. Kopā mēs apvienosim Modern Health klīniskās zināšanas un Naomi neticamo balsi, neaizsargātību un ietekmi, lai turpinātu veicināt pozitīvas pārmaiņas cilvēku garīgajā labklājībā visā pasaulē.